Volleyball er for dig som der kan lide højintensitet og kontante holdspil med baggerslag, smash, blokader og masser af fight.

Alle der har lyst til at spille volleyball i Senior Mix – vi er ligeglade med om du er ung eller gammel, mand eller dame, øvet eller nybegynder. Her på holdet er alle meget meget velkomne!

Vi går meget op i at det skal være sjovt og udfordrende, men det vigtigste for os er hyggen og godt samvær. Vi afslutter altid hver eneste træning med kaffe og en sodavand/øl i cafeteriet bagefter!

Holdet begynder altid med opvarmning samt øvelser i den første halve time af hver træning. Dette gør at vi udvikler os og lærer noget hver eneste gang og ikke bare spiller.

Vi deltager i stævner ca. 1 gang i måneden.

Holdopstart i uge 33 (voksne)

                          uge 36 (kids/teen)